香港復康會三月免費健康講座
香港复康会三月免费健康讲座
（2017年2月20日，香港）香港复康会小区复康网络于三月举行两场免费健康讲座，主题分别为妇女健康问题和肌肉骨骼健康。详情如下：
（一）「妇女健康：由内至外，身心自在」
为响应三八妇女节，讲座将会讲解女士常见的健康问题，包括更年期、头肩痛及高血压，以及压力情绪管理。讲座设有健康咨询站，解答有关长期病患的问题。
日期：2017年3月8日（三）
时间：下午2:30至4:00
地点：沙角小区会堂 （沙田沙角邨，港铁沙田围站C出口）
内容：
- 提供饮食、运动和知识心得，从小改变助你轻松过渡更年期
- 现代女性身兼多职，压力、血压一同向「上」，如何降「压」护「心」？
- 做家务做到颈梗膊痛，简单动作和穴位按摩可以帮你「自」疗缓痛
（二）「肌‧关‧骨‧络」
活动与大埔医院内科及老人科合办，今年踏入第十年，除了邀得专科医生讲解都市常见的骨骼疾病和处理，还设有健康检查，包括量度血压、体重指标、血糖、总胆固醇、关节柔软度。
日期：2017年3月25日（六）
时间：下午1:00至4:30
地点：大埔小区中心一楼礼堂（大埔乡事会街2号，大埔综合大楼旁）
内容：
- 健康检查及护士咨询（1:00–2:00）
- 专题讲座（2:30-4:30）
- 痛风诊断与治疗
- 膝骨关节炎新知
- 骨质疏松知多啲
费用全免，查询及报名：2636-0666。
